Slik unngår du strekkmerker ved graviditet

Med en baby på vei er det smart å innføre nye rutiner for å unngå strekkmerker på magen.

Ved graviditet er huden og kroppen stadig i endring, og den trenger derfor ekstra pleie og omsorg. Huden rundt magen utvider og strekker seg betraktelig i løpet av graviditeten, og det betyr også at huden på magen kan få varige "skader” etter. De fleste ønsker å unngå og få strekkmerker. Heldigvis finnes det produkter som virkelig fungerer og bidrar til å redusere omfanget.

Hvorfor oppstår strekkmerker?

Strekkmerker (striae) er skader som oppstår i kroppens underhud. De opptrer i starten som rosa til blåfiolette striper eller bånd på magen. Stripene innebærer overstrekking av elastiske fibre i huden. Med andre ord - strekkmerker oppstår rett og slett fordi underhuden brister.

Hvordan forebygger du strekkmerker?

Et godt tips for å forebygge strekkmerker er å tilføre huden oljer som holder huden fuktet og elastisk, ifølge Grethe Marie Grimen, rektor og daglig leder av Beauty hudpleieskole fra et tidligere intervju i KK. Å gi huden nok fuktighet både innenfra og utenfra forebygger slik at huden tåler å bli strekt lenger før den sprekker, sier hun.

“Se for deg en tørr gummistrikk som blir strukket, kontra en som er smurt inn med olje.”

Tips er å innføre en daglig rutine der man tar en dråpe olje og masserer den forsiktig inn der huden strekkes mest over magen. Dette er ofte rundt navelen og ned mot underlivet samt på sidene. Smør magen morgen og kveld under stell fra ca uke 26, eller når magen begynner å vises.

Stretch Mark Massage Oil fra Weleda er laget av plantebaserte oljer, og ligner på hudens egne oljer og som lett tas opp av huden. Oljen har hjulpet kvinner verden over med sin unike formula. Den hjelper til med å opprettholde fuktighet og øke elastiteten i huden slik at man får betraktelig mindre strekkmerker.